HalbeegEnsaykloobediya furanIn English
BogWadahadalAkhriFiiri taariikhda

Cunnada ketogenic

Ka Halbeeg, ensaykloobediyada furan · In English

41 luqadood

Cunnada ketogenic (ketogenic diet) waa qaab quud ah oo carbohydrate-ka (sonkorta iyo istaarijka) aad hoos loogu dhigo, halka dufanka la kordhiyo, borotiinkuna dhexdhexaad yahay. Marka carbohydrate-ku yaraado, jidhku wuxuu ku bilaabaa inuu dufanka u beddelo walxo la yiraahdo ketone bodies (jiirmooyinka ketone), kuwaas oo maskaxda iyo unugyada kale tamar u noqda meesha glucose-ka. Xaaladdan la yiraahdo ketosis waxaa lagu cabbiri karaa heerka ketone-ka dhiigga, kaadida ama neefta.

Asal ahaan cuntadan waxaa loo sameeyay daaweynta caruurta qaba suuxdin (epilepsy) aan daawooyinku hagaajin. Sannadihii dambe waxay kaloo caan noqotay sida hab miisaan-dhimis ah iyo maaraynta sonkorowga nooca 2aad, laakiin dhinacyada faa'iidada iyo khatarta muddo-dheer weli waa mowduuc cilmi-baaris.

Habka shaqada

Hab caadi ah, jidhku wuxuu tamar ka helaa glucose-ka ka yimaada carbohydrate-ka. Marka carbohydrate-ka la yareeyo si weyn, kaydka glycogen-ka beerka wuu dhammaadaa, insulin-kuna wuu hooseeyaa. Taasi waxay u ogolaataa dufanka in laga sii daayo unugyada dufanka oo beerka loo geeyo, halkaas oo laga sameeyo ketone bodies sida beta-hydroxybutyrate iyo acetoacetate. Maskaxdu isticmaali kartaa ketone-yadan, waana sababta cuntadan loogu tixgeliyo saameyn ku yeelan karta shaqada neerfaha.

Isticmaalka caafimaad

Isticmaalka ugu xoogga badan caddaynta waa suuxdinta caruurta ee aan daawo ka hagaagin. Nidaamka waxaa lagu maamulaa isbitaal ama kalkaal khaas ah, halkaas oo saamiga dufanka iyo waxyaabaha kale la xisaabiyo, waxaana la ilaaliyaa fiitamiinnada iyo macdanta. Waxaa jira noocyo la fududeeyay sida cuntada MCT, Atkins-ka wax laga beddelay, iyo nidaamka low glycemic index. Waxaa kaloo lagu tijaabiyay xaalado kale, laakiin natiijooyinka way kala duwan yihiin.

Waxyeellooyin iyo xaddidaad

Waxyeellooyinka soo noqnoqda waxaa ka mid ah calool-istaag, madax-xanuun, daal bilowga ah (mararka loo yaqaan 'keto flu'), iyo kordhinta kolesterol-ka qaar. Muddo-dheer waxaa suurtogal ah dhagxaan kelyaha, yaraanta koritaanka caruurta, iyo yaraanta walxaha nafaqada haddii la'aan la maaraynin. Dadka qaba xanuunno beerka, kelyaha ama cilladaha dheef-shiidka dufanka waa in cuntadan ay dhakhtar la tashadaan. Sidoo kale dadka qaata daawada sonkorowga ama insulin-ka waxay u baahan yihiin in qiyaasta dib loo eego.

Hubanti la'aanCilmi-baarista ku saabsan miisaan-dhimista iyo saameynta wadnaha muddo-dheer weli waa mid isku khilaafsan; tirooyin gaar ah oo boqolkiiba ah lagama soo qaadin qoraalkan.
Qeybaha:339 eray · 0 ilo