Qooqnimo

Qooqnimo (sidoo kale loo yaqaan kacsi ama qooq) waa xaalad ku timaadda jirka iyo maskaxda marka qofku la kulmo waxyaabo galmo-kiciya. Waxay ka kooban tahay isbeddello jireed la cabbiri karo — sida kordhinta garaaca wadnaha, kordhinta dhiig-socodka xubnaha taranka, iyo neefsasho degdeg ah — iyo sidoo kale isbeddel dareen iyo fikir ah, sida diirada aan la iska ilaawin ee ku dhacda kicinta.

Qooqnimo ma aha isku mid rabitaanka galmada (libido) ama ku qanacsanaanta galmada. Rabitaanku waa dan ama xiisaha caqli-galmo; qooqnimadu waa falcelinta jirka ee dhabta ah. Labadan mararka qaar iskaa u socdaan: qof rabitaan leh ayaa laga yaabaa inuusan falcelin jireed muujin, ama falcelin jireed ayaa dhaceysa iyadoo rabitaan ama raalli-ahaan la'aan jirto. Cilmi-baarayaasha kala saarista dareenka iyo falcelinta jirka ku magacaabaan "aan is-waafaqsanaan" (arousal non-concordance).

Habka jirka

Nidaamka neerfaha oo ismaamula (autonomic nervous system) wuxuu hoggaamiyaa inta badan isbeddellada. Marka kicin dhacdo, xididdada dhiigga ee xubnaha taranka ballaadhaan, dhiiggana ku badan. Ragga dhexdiisa, tanu keentaa taagnaanta xubinta; haweenka dhexdiisa, waxay keentaa barar iyo qoyaan siilka iyo bararka kintirka. Waxaa sidoo kale dhici karta in busaha jirku la sii xoogaysto, dhuuxa maqaarka isbeddelo, iyo in muruqyada qaarkood adkaadaan. Hormoonnada — gaar ahaan testosterone iyo estrogen — waxay saameeyaan heerka guud ee falcelinta, laakiin ma aha hal-abuurka hal-tilmaame.

Ilaha kicinta

Kicintu waxay ka imaan kartaa taabasho jireedka (gaar ahaan meelaha dareenka badan), ama waxyaabo maskaxda ah sida sawir, hadal, xusuus iyo malayn. Sidoo kale waxaa jira falcelin jireed oo aan maskaxda ka bilaaban — tusaale, taagnaanta hurdada dhexdeeda ama kicinta laf-dhabarta oo aan maskaxda soo marin. Xaaladda nafsiga, kalsoonida, iyo xiriirka labada qof ka dhexeeya waxay si weyn u saameeyaan inta kicin ah oo dhacaysa.

Marxaladaha falcelinta

Qaab-dhismeedkii hore ee cilmi-baarista wuxuu falcelinta galmada u kala qaybiyay marxalado: kicin, sallo (plateau), gunaanad (orgasm), iyo dib-u-degganaansho. Cilmi-baaris dambe ayaa nooc kale soo bandhigtay oo qooqnimada iyo rabitaanka isku dhex mara — taas oo sheegaysa in dad badan, gaar ahaan haween, rabitaanku ka dib yimaado marka kicintu horeyba u bilaabatay, ee aan ka horreyn.

Caafimaad iyo caqabado

Kicin yaraanta joogtada ah waxaa laga yaabaa inay xiriir la leedahay sonkorowga, cudurrada wadnaha iyo xididdada, walbahaarka, niyad-jabka, ama daawooyinka qaarkood — gaar ahaan noocyada niyad-jabka lagula dagaallamo. Sigaarka iyo khamriga badan sidoo kale waxay dhiig-socodka yareeyaan. Sababta oo ah kicin la'aanta mararka qaar waa calaamad hore u muuqata cudurrada xididdada, dhakhaatiirtu waxay tixgeliyaan baaritaan guud ee caafimaadka, ee ma aha oo keliya arrin galmo.